Arama sonuçlarınız

Ketojenik Doyurucu Tavuk Çorbası Tanımı İçin Gereçler 1 adet tavuk göğüs 1 adet havuç 1 adet kabak 1 adet soğan 3 yemek kaşığı zeytinyağı 1 çay kaşığı zerdeçal 1 çay kaşığı karabiber 1 çay kaşığı tuz 400 ml su Ketojenik Doyurucu Tavuk Çorbası Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır...

Marul Cacık Tanımı İçin Gereçler 10 yaprak marul 1 diş sarımsak 1 çay kaşığı tuz silme 1 çay kaşığı nane silme 2 su bardağı yoğurt 1 su bardağı su Marul Cacık Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Marulu yıkayalım, görseldeki üzere sarımsakla bir arada doğrayalım. Uygun bir kabın...

Portakallı Elma Ayva Tatlısı (Fit) Tanımı İçin Gereçler 1 elma (ince d halinde dilimlenip 2’ye bölünmüş) 1 ayva (ince d halinde dilimlenip 2’ye bölünmüş) 1 portakal suyu 1 portakal kabuğu rendesi 5 ceviz (iri dövülmüş) 1 avuç siyah üzüm 1 çay kaşığı tarçın Yarım çay kaşığı zencefil (toz)...

Konutta 4 Materyalli Züber Topları Tanımı İçin Gereçler 1 orta uzunluk olgunlaşmış muz 1 yemek kaşığı kakao 2 yemek kaşığı hindistan cevizi tozu 1 bardak çekilmiş badem (yada ceviz ,fındık ,fıstık konutta ne var ise artık) İsteğe bakılırsa bulamak için hindistan cevizi tozu Konutta 4...

Glutensiz Pizza Tanımı İçin Materyaller 3,5 su bardağı glutensiz un 1 tane yumurta 1 su bardağı süt 1 su bardağı su Yarım paket kuru maya glutensiz 4 yemek kaşığı zeytinyağı 1 çay kaşığı tuz 1 tatlı kaşığı şeker Hamur üstü sos gereci 1 yemek kaşığı salça 1 tane domates 1 tane soğan Tuz Pul...

Ketojenik Diyete Uygun Pilav Tanımı İçin Materyaller 1 adet karnabahar 3 yemek kaşığı zeytinyağı 3 adet maydonoz 3 adet dereotu 2 adet yeşil biber 1 çay kaşığı zerdeçal 1 çay kaşığı karabiber 1 çay kaşığı tuz Ketojenik Diyete Uygun Pilav Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır...

Yulaf Tostu Tanımı İçin Materyaller 3 yemek kaşığı yulaf tozu 1 yemek kaşığı yoğurt 1 adet yumurta Ortası için; Kaşar peyniri Domates Yulaf Tostu Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Derin bir kaseye yoğurdu ve yumurtayı alıp çırpalım . Akabinde yulafı ekleyelim yine çırpalım ...

Anne Sütü Arttıran Yulaf Ezmesi Tanımı İçin Materyaller 3 yemek kaşığı yulaf 1 su bardağı süt Yarım muz 1 yemek kaşığı bal İsteğe bakılırsa pekmez Üzeri için; Yarım muz 1 tatlı kaşığı hindistan cevizi 2- 3 adet ceviz Tahin helvası Anne Sütü Arttıran Yulaf Ezmesi Tanımı Nasıl Yapılır...

Strawberry Frozen Yoğhurt Bark (Süzme Yoğurt İle Sağlıklı Atıştırmalık) Tanımı İçin Materyaller 3-4 adet dilimlenmiş çilek Yarım çay bardağından az iri çekilmiş kuruyemiş(ben badem fındık ve antep fıstığı kullandım) 1 kase süzme yoğurt 2 tatlı kaşığı süzme bal 1 çay kaşığı vanilya Strawberry...

Coleslaw (Lahana) Salatası Tanımı İçin Materyaller Çeyrek beyaz lahana Yarım kuru soğan 1 adet havuç 1 su bardağı yoğurt 1 adet sarımsak 2 yemek kaşığı sirke 1 çay kaşığı ucu ile tuz 1 tatlı kaşığı şeker (veya pudra şekeri) 3.yemek kaşığı mayonez Coleslaw (Lahana) Salatası Tanımı Nasıl...

Yağ Yakan Çay Tanımı İçin Materyaller Yarım çay kaşığı toz zencefil Yarım çay kaşığı tarçın Çeyrek limon 1 bardak sıcak su Yağ Yakan Çay Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Limonu sıkıp zencefil ve tarçınla karıştıralım. Kaynattığımız suyu üzerine dökelim 5 dakika demlemeye...

Mucizevi Yulaf Ezmesi Tanımı İçin Materyaller 3 yemek kaşığı yulaf 1 bardak süt yahut alerjisi olanlar için su 1 adet muz 1 tatlı kaşığı bal Çilek Fındık Nar Çikolata modülleri Hindistan cevizi Mucizevi Yulaf Ezmesi Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Yulafı süt ile pişiriyoruz...

Ketojenik Tava Simit Tanımı İçin Materyaller 2 adet yumurta 2 yemek kaşığı tahin 1/2 (yarım) çay kaşığı karbonat 1/2 (yarım) çay kaşığı sirke 1 tatlı kaşığı karnıyarık otu Göz sonucu himalaya tuzu Susam (üzeri için) Ketojenik Tava Simit Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır...

Avokado Ve Muzlu Fit Puding Tanımı İçin Materyaller 1 adet olgunlaşmış avokado 1 küçük muz 1 yemek kaşığı kakao 1 tatlı kaşığı bal Üzeri için; Fındık,hindistan cevizi. Avokado Ve Muzlu Fit Puding Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Muz ve avokadoyu doğrayıp ,kakao ve balı da...

Rulo Yumurta (Diyet) Tanımı İçin Gereçler 2 adet yumurta Yarım salatalık 3 yaprak marul Yarım kapya biber Çörekotu Zeytinyağı Rulo Yumurta (Diyet) Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Sıcak suda marullarımızı öldürmeden bekletiyoruz. O sırada tavaya zeytinyağını döküp biberleri...

Yulaflı Mantı Tanımı İçin Materyaller 3 yemek kaşığı yulaf 1 su bardağı su Karabiber Kimyon Nane Tuz Üzeri için; 1 kase yoğurt 1 yemek kaşığı sıvı yağ Kırmızı tozbiber Yulaflı Mantı Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır 3 yemek kaşığı yulafı ve baharatları kendi zevkinize...

Fit Tiramisu Tanımı İçin Materyaller 3 adet klasik wasa 3 yemek kaşığı labne(süzme yoğurt da olur) 2 yemek kaşığı bal 1 fincan filtre kahve(nescafe de olur) Üzeri için; Kakao Fit Tiramisu Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır birinci vakit içinderda labne ve balı bir kasede...

Alerjik Vegan Puding Tanımı İçin Materyaller 1 su bardağı su 1 yemek kaşığı nişasta ya da un 1 yemek kaşığı şeker 1 tatlı kaşığı kakao Yarım paket vanilin Alerjik Vegan Puding Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Selamın aleyküm. Benimde alerjik bebeğim var ve tatlı olarak bu...

Kuru Üzümlü Yulaflı Atıştırmalık Tanımı İçin Materyaller 1 su bardağı yulaf 2 yemek kaşığı chia tohumu 1 çay bardağı üzüm 1 yemek kaşığı kakao Islatmak için Yarım çay bardağı su Dışı için Susam Kuru Üzümlü Yulaflı Atıştırmalık Tanımı Nasıl Yapılır? Not EkleTanımı Yazdır Üzümleri...

Ketojenik İtalyan Bisküvisi (Biscotti) Tanımı İçin Materyaller 1-½ su bardağı badem unu 1/4 (çeyrek) su bardağı kakao tozu 1/2 (yarım) su bardağı şeker katkisiz tatlandırıcı (stevia daha uygun olur) 1 çay kaşığı kabartma tozu 1 adet yumurta 1 çay kaşığı vanilya özütü 1/4 (çeyrek) su bardağı...