Diyet Kabak Sote

[semaver]

Diyet Kabak Sote Tanımı İçin Malzemeler

• 1 adet orta uzunluk yeşil kabak
• 1 adet küçük uzunluk havuç
• 1 yemek kaşığı zeytinyağı
• 2 diş sarımsak
• 2 yemek kaşığı yoğurt
• Tuz

Diyet Kabak Sote Tanımı Nasıl Yapılır?

Not EkleTarifi Yazdır

1. ilk vakit içinderda kabak (kabuğunu soyuyoruz) ve havucumuzu yıkayıp uygun bir kabın içine rendeliyoruz.
2. Üzerine sarımsağımızı da rendeleyip zeytinyağda soteliyoruz .
3. Biraz canlı bıraktım ben. Kendi damak zevkinize bakılırsa uygunca pişirebilirsiniz de.
4. Sotelenen kabak ve havucumuzu tabağa alıp üzerine yoğurdumuzu ek ediyoruz. Servise hazır afiyet olsun. ????.

Diyet Kabak Sote Tanımı Fotoğraflı Yapılışı