Ferahlatan Diyet İçecek

[semaver]

Ferahlatan Diyet İçecek Tanımı İçin Malzemeler

• Yarım demet taze nane
• 1 adet armut
• 1 adet limon
• 2 orta uzunluk salatalık

Ferahlatan Diyet İçecek Tanımı Nasıl Yapılır?

Not EkleTarifi Yazdır

1. Nane, salatalık, yarım limonu yalnızca limonun kabuklarını soyun geri kalan malzemeyi blendırdan çekin.
2. Silikon buz kalıbına paylaştırın.
3. Burada silikon kalıp değerli ben iki tane klasik buz kalıbı kırdım. Zerzevat ve meyve buzları çıkmıyor klasik kalıplardan.
4. Armut, nane, limon blendırdan çekin. Birebir biçimde dondurun.
5. Su ile bir arada tüketin.
   Öneri: fazla protein aldığınız günlerin sonraki günü bu usul içecekleri tercih edin. Yazın epeyce ferahlatır.

Ferahlatan Diyet İçecek Tanımı Fotoğraflı Yapılışı