Arama sonuçlarınız

Önemli olan burada cerrahın hangi teknikte kendini daha rahat hissettiği ve hangi burun tipine hangi tekniği uygulayacağıdır. Doktorunuz bir kapalı rinoplasti tekniğini seçerse, burun deliklerinin iç kısmında cerrahi kesiler ile izleri kesinlikle dışarıdan görünmez kılan, yüzey...

Geçtiğimiz yazdan kalan güneş lekelerini temizlemenin tam zamanı. Suna Dumankaya’nın kahverengi güneş lekelerini ortadan kaldıran ve sadece 2 malzeme ile hazırlanan pratik maske tarifini hemen denemelisiniz. Malzemeler: 1 tatlı kaşığı yoğurt 1 çay kaşığı kabartma tozu Hazırlanışı ve...

Sivilceleri Kurutan Yeşil Maske Sivilce sorunu yaşayan kişilerin cildinde yağ salınımı çok fazla artar ve bunun sonucunda da, yağ kanalında tıkanma başlar. O bölgenin derisinde bulunan, dışarıdan almadığımız mikroplar, yağ kanalı etrafında üremeye başlar ve bu mikroplar bir süre sonra o yağları...

Güzellik uzmanı Suna Dumankaya’dan yine muhteşem bir tarif. Göz altı kırışıklıkları için evde kolaylıkla hazırlayabileceğiniz doğal bir tarif. Mazlemeler: 1 yemek kaşığı haşlanmış pirinç 1 tatlı kaşığı bal 1 çay kaşığı kaymak 1 tatlı kaşığı üzüm çekirdeği yağı Hazırlanışı: Tüm malzemeyi...

Günün sonunda, gün içinde cildinize yapışmış kirlerden arınmak için Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu’ndan cilt temizliğine önem verenler için pratik bir tarif. Malzemeler: 3 yemek kaşığı testere dişli aslanpençesi 1.5 yemek kaşığı lavanta Yarım litre klorsuz su Hazırlanışı: Yarım litre klorsuz...

Hamilelik; kadınların yaşamında çeşitli hormonal, fiziksel ve ruhsal değişimlerin yaşandığı ve bu değişimlere uyumu gerektiren önemli bir dönemdir. Bu dönemde hamile olan kadın hormanlardaki ani değişimle birlikte, bedeninde 9 ay boyunca sürecek olan gözle görülür farklılaşmayı izler...

Kış mevsiminde çocuklar arasında üst solunum yolu enfeksiyonları çok sık rastladığımız bir durum. Nezle, grip, tekrarlanan sinüzit, bademcik, boğaz eti ve orta kulak iltihapları soğuk havalarda en çok rastlanan hastalıklardandır. Çocukluk çağında yılda 5-6 kez tekrarlanan bu hastalıklarda zaman...

Çocuklarda Diş Sağlığı ve Bakımı Birçok anne çocuğunun süt dişlerinin durumunu pekte kontrol etmiyor. Fakat bu doğru değil. Süt dişlerine daimi dişlerinde olduğu gibi bakım yapmak gerekir. Çocuğun süt dişlerini günde 2 defa temizlemek, gerekiyorsa tedavi ettirmek gerekir. Çocuk dünyaya...

Çocukluk döneminde çocukların sebzelerle pek arası olmayabiliyor. Bu durum da anneleri epey endişenlendiriyor. Eyvah çocuğum vitaminsiz kaldı, sebze yemiyor ne yapmalıyım diye strese girebiliyorlar. Tamda bu noktada Selahattin Dönmez’in kış çorbası tarifi sebze sevmeyen çocuklar için iyi bir...

Bebekler ilk adımlarını atmaya başladığı andan itibaren dolapların içindekilerle tanışmak için can atarlar. Kendi oyuncaklarıyla oynamıyor, oyuncaklarına ilgi göstermiyor ve anne olarak ne yapmam gerekiyor sorusunu sormaya başladıysanız bu yazımız tamda size göre olabilir. Çocuklardan...

Balık içerdiği fosfor, sülfür, vanadyum gibi mineraller sayesinde çocuklarda büyümeyi ve dokuların iyileşmesini sağlıyor. Dr. Hayri Gözlükgiller’den çocuklar için balık maması tarifi. Malzemeler: 3 tatlı kaşığı beyaz un 2 tatlı kaşığı pirinç unu 1 dilim somon balığı 4-5 yaprak ıspanak 7-8 adet...

Günümüzde birçok kişi örnek anne-baba olmak istiyor. Bazıları ise saadete kavuşmanın, temel yolunu anne-baba olmakta görüyor. Oysaki mutlu anne-baba olmak için çok şey gerekmiyor. Sadece çocuklarınızın terbiyesine, sağlığına ve psikolojisine dikkat etmek ve bilgili olmak yeterli olacaktır...

Bebeklerde Uykunun Önemi Kaliteli ve kesintisiz gece uykusu bebeklerin iyi büyümesi için çok önemlidir. Zihinsel gelişimi hızlandıran uyku, enerji deposunu yenileniyor ve bebek güne zinde başlıyor. Bebeklerin uykusuz kalmaları beyin gelişiminde geriliğe neden oluyor ve büyümeyi...

Çocuğunuzu Çok Yemeye Mecbur Etmeyin Çoğu zaman çocuk yemekten doysa bile, el çekmiyoruz ve onu daha fazla yemeye mecbur ediyoruz. Bu durum çocuğun çenkincesinin artmasına ve istenmeyen derecede kökleşmesine neden oluyor. Aynı zamanda genç vücudun çeşitli hastalıklara bulaşmasına da yol açıyor...

Hemen hemen tüm bebeklerin ek gıdaya geçtikten sonra ilk tattığı meyve elmadır. Çünkü hazmı oldukça kolay olan elma, minik ve hassas bebeklerimiz için biçilmiş kaftandır. Peki anneler, elmayı dahada sağlıklı ve besleyici bir hale getirmek istemezmisiniz? İşte size öneri; minik gurmelerimiz için...

Brokoli içeriğinde C, E, A, K B6, B2 vitaminleri barındırır. Bunların dışında ise demir, çinko, magnezyum, fosfor, potasyum ve selenyum brokolinin barındırdığı diğer vitaminler arasındadır. Vitamin ve mineraller açısından bir hayli zengin olan brokoli her yaş grubu için oldukça faydalıdır...

Anne Sütünün Mucizevi Faydaları Proteinler, karbonhidratlar, mineraller, vitaminler, yağlar, bebeğin ihtiyacı olan tüm besin öğelerini içeren anne sütü doğanın en güzel mucizesidir. Özellikle ilk 6 ayda yeterince kilo alan bebeğe anne sütünden başka hiçbir ek gıdaya ihtiyaç duyulmaz. Anne...

Bebeğin Göbek Bağının Düşmesi ve Bakımı Ana karnında 40 haftalık sürede bebeği hayata bağlayan göbek bağı doğuma kadar çok önemli göreve sahiptir. Doğumdan sonra bebeğin henüz düşmemiş olan göbek bağı bebeğe bakanları biraz rahatsız edebilir. Sargılı olduğu süre boyunca bebeğin...

Bizde yeni yeni kundak adeti ortadan kalkıyor. Batı’da ise tekrar kullanılmaya başlandı. Birçoğumuz çocuklukta en az 40 gün kundağa sarılırdık. Şu anda neredeyse hiç kullanılmıyor. XVIII yüzyıla kadar kundak adeti her toplumda kullanılan bir yöntemdi. XVIII yüzyıldan sonra bu adetin uygulaması...